子供の朝ごはん|今週のテーマ『同じものを2日連続で出さない』by42歳のもぐら父

もぐらとウンコ

モグラ父による子供(5歳♂と4歳♀)の朝ごはんの準備と記録…。

今週のテーマ
同じものを2日連続で出さない

子供は飽きっぽいので、昨日まで食べてたものを今日からは食べなくなるようなことが頻発。
それをなるべく防ぐためにも、同じものを出さないのが大切なのかなと。

でも、飽きることの必要性もなんとなく分かる気もする。

飽きて食べなくなることで偏りがなくなるのかなと、思わなくもない。

ちなみに以下が先週分。

ご飯とパンをバランスよくPart2子供の朝ごはん|今週のテーマ『ご飯とパンをバランスよくPart2』by42歳のもぐら父

子供の朝ごはんを記録しだして5週目。
記録するということの大切さが、この歳になってようやく分かってきた今日この頃。
家計にしろ、ダイエットにしろ…。

でもまだその記録が活かせてないのが朝ごはん。
そろそろ何か変化が欲しいところ。

2018年4月9日(月)~13日(金)

2018年4月9日(月)

4月9日の子供の朝ごはん

内容は以下の通り。

本日の子供の朝ごはん

息子がドーナツ、ヨーグルト、卵焼きにフライドポテトに枝豆。
娘がパウンドケーキにヨーグルト、卵焼きにフライドポテトにイチゴ。

記録することで変わってくることの一つに、意識するようになることがあるけど、今日のメニューにもそれが少し表れている(と、思う)。

それは、なんと卵焼きを作ったこと!

いや、たいしたことないのは分かるけど、これも一つの変化。

「面倒だな…」と一瞬思ったけど、そのマイナスの感情を抑えて卵を取り出したのも意識するようになったから。

作ってみたら、すごく不格好

果たして食べるかどうか…。

食べ始めると、ちょっと手を付けた程度だったけど、妻が子供たちに

パパが作ってくれたんだよ

もぐら妻

と言ってくれたところ、二人とも卵焼きは完食。

おお~( ̄ー ̄)

これが手作りの効果か!?

息子はフライドポテトと枝豆は食べず。

娘はパウンドケーキ以外は完食。

少し反省なのは、枝豆を出したこと。

先週、食べなかったのに、皿を埋めるアイテムとして出してしまった。。。

ま~、突然食べるようになることもあるし。。。

夜出すと食べるのに、なぜ朝は食べないのか。

というわけで、今日は手作りしたものがあっというのが前進したところ。

まだ今週が始まったばかりだけど、来週のテーマは『一品は手作りする』にしようかな…。

2018年4月10日(火)

4月10日の子供の朝ごはん

本日の内容は以下の通り。

本日の子供の朝ごはん

息子が焼きおにぎりにみそ汁、アンパンマンのプチパンケーキにヤクルトにゼリー

娘が焼きおにぎりにコーン、イチゴとヤクルト、ゼリー

昨日はドーナツやら小麦系だったので、今日はお米系というわけで焼きおにぎりに。

確か先週出して、子供たちもすべて食べてくれたので今日も大丈夫かなと。

あとは昨日の夜の味噌汁だったり、なんとなく、間違いなさそうな無難な感じで。

ちなみに息子はプチパンケーキを冷凍したままの方が好きなようで。

普通は電子レンジで軽く温めて食べるものだけど、息子は逆に温めると食べない…。

でも、食事と一緒に出す水は温めろと文句を言う始末。お腹を壊すからと…。わけ分からん。

結果は、焼きおにぎり以外はほぼ完食…。

焼きおにぎりは少し手を付けた程度。なんでだ。。。(;´・ω・)

2018年4月11日(水)

4月11日の子供の朝ごはん

本日の朝ごはんは以下の通り。

本日の子供の朝ごはん

息子も娘もほとんど一緒で、チョコレートチップマフィンに卵焼き、タコさんウィンナーにハム、プルコギにレタス、ヨーグルトとヤクルト、それに加えて娘だけイチゴ。

なんか卵焼きが可愛らしい顔になってるけど、実は今日の朝ごはんはモグラ妻作。

自分はというと、ちょっと体調が悪くほとんど家事に参加出来ず。

早々に休んでしまった。。。

最近、とりわけ夜に咳が出て、昨日も夜中に起きてしまってその後もなかなか寝付けず…。

しかも早朝に娘がお漏らし…。

布団を干したりしたわいいけど体調が優れず…。

子供が保育園に行き出して、病気になることが確実に増えてきた。。。

子供が病気の時に、どう仕事をこなすかも重要だけど、自分自身が体調を崩しやすくなるということも見逃せない。。。

で、今日の朝ごはんの食べ具合は、息子はマフィンとヤクルトのみ食べて終わり。

娘は卵焼きを喜んで食べて、息子の分まで食べる。

残したのはプルコギとレタス。

というわけで今日の朝ごはんは以上。

2018年4月12日(木)

4月12日の子供の朝ごはん

今日の朝ごはんは以下の通りです。

本日の子供の朝ごはん

息子がドーナツにヨーグルト、味噌汁にハムに枝豆。
娘がウエハースにヨーグルト、コーンにポテト、そしてイチゴ

昨日は妻が準備したけど、今日は自分が用意。

とはいえ、なんだかイマイチな感じ。

息子には朝に出しても食べない枝豆を出してしまうし。。。

スペースを埋めるために出しちゃってる感じになってる…。

案の定というか、息子は枝豆もハムもヨーグルトも食べない。

娘はコーンをお代わりして、ウエハースとヨーグルトを残す。

後で知ったけど、4月12日はパンの記念日らしい。

記念日の由来は、1842年4月12日に、「兵糧パン」という日本で最初のパンが焼き上げられたとか。

今でいう乾パンのようなものらしいけど、なんとなく今日はパンを作って出せば良かったかなと…。

自分たち用にふすまパンは焼いたけど、ま~しょうがない…。

というわけで、今日はパッとしない気分で終了。

2018年4月13日(金)

4月13日の子供の朝ごはん

今日の朝ごはんは以下の通り。
珍しく息子も娘も同じ内容。

13日の金曜日の朝ごはん

たこ焼きに卵とレタス、ウインナーのスープ(昨日の夜のご飯)、卵焼きにヤクルト、そしてゼリー

13日の金曜日が今週のラストの朝ごはん。

なぜこの日が不吉なのかもいまだに分かっていないことは置いておいて、『同じものを2日連続で出さない』をテーマにやってきた今週。

何を出そうか迷った挙句、ローソンセレクトのタコ焼きがあったのでそれを出すことに。

それはま~いいとして、せめて何か作ろうと一念発起して作ったのが卵焼き

形もなかなかのものが出来た。

でも、一切味付けをしていなかったことに気付いて、ケチャップを少し添える。

そして、卵焼きを皿によそって温まったスープを入れようとしたところで、卵入りのスープだったことにこの時点で気付く…。

二日連続で同じものを出さない―、がテーマなのに、その日のうちに同じようものを出すとは…。不吉な…。

さすがは13日の金曜日。。。

娘はタコを食べないので、自分でタコをほじくり返して、外だけ食べる。

息子は渾身の卵焼きに一切手を付けない。

というわけで今週は以上。

 

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